Como se salvar das epidemias

Todos os anos, à entrada das estações, o espectro de certas doenças, assim chamadas epidêmicas, ressurge: as gripes, as caxumbas, as conjuntivites, as cataporas, as dengues, e muitas outras. Por que certas doenças são de ocorrência sazonal?

De repente chega o inverno e muitas pessoas adoecem, volta o verão e outras cairão doentes. Ficariam os vírus e bactérias à espera de um momento propício para atacar, semelhante aos maus espíritos que, com sua inteligência maligna, no imaginário popular, possuíam a alma e o corpo dos nossos antepassados?

Há uma tendência a atribuir todas doenças a uma causa única, de preferência, a algum microorganismo específico. Daí procuram e oferecem curas específicas as quais não são efetivas porque são simples paliativos ou inócuos.

As causas reais de tais ocorrências são múltiplas e sempre podemos, nós mesmos, fazer alguma coisa para evitá-las. Você não pega, é acometido, ou atacado por algum ser microscópico. É você, que por seus hábitos se predispõe e, realmente, provoca a doença. E é por esta razão que você pode se defender sem esperar por ajuda externa.

O motivo pelo qual há diferenças entre as pessoas quanto a sua resistência às epidemias se deve a fatores que estão sob o nosso controle e não em algum procedimento médico. As pessoas não são exatamente iguais e isto as predispõem de maneira diversa a adoecer. Temos nossas fortalezas e nossas fraquezas e somos apanhados porque abusamos de nós mesmos.

As estações são ocasiões para que um grande número de pessoas apresente certas crises específicas, porque o clima influencia a qualidade de nosso meio interno. Dependendo de seu tipo constitucional, um determinado clima irá predispô-lo a uma crise de saúde, ou ao contrário, poderá melhorar suas condições internas e, assim, enquanto alguns adoecem, outros, vão bem, obrigado!

Estas predisposições ocorrem somente quando há um desequilíbrio interno. Ou seja, quando você tem alterações em seu sangue, isto o predisporá às influências climáticas. Se, por outro lado, você estiver com o seu meio interno saudável, equilibrado, nenhum tipo de clima: frio, quente, úmido ou seco influirão facilmente sobre você.

Preparar-se para resistir às influências climáticas e suas variações é evitar as epidemias. Para que você não seja suscetível é necessário “vacinar-se” através de um modo de vida saudável – Construir a saúde por um viver saudável.