Melhorando a Vida pelo Relaxamento
Há muita pressa e ânsia por fazer, realizar. E isto é uma séria doença e bastante contagiosa. Quem está sempre apressado e ocupado apressará a própria morte e não gozará a vida. Toda esta pressa conduz a uma vida repleta de estresse. Certamente o estresse é um dos maiores problemas deste nosso tempo.
Os avanços tecnológicos aumentaram a velocidade de nossa vida. Os computadores trabalham em nano segundos. Temos centenas de canais de TV e a comunicação é imediata. A automação toma o lugar de seres humanos, tira o seu “ganha-pão”. Como resultado, com pouco esforço é possível realizar muito, e tudo isto com um corte no pagamento e na diminuição do valor do ser humano nas corporações. Finalmente, estamos superestimulados, sobrecarregados.
Com o nosso ritmo habitual mal temos tempo de relaxar e cultivar relações com, esposas, maridos, filhos, amigos e a natureza. Devemos nos surpreender que as doenças relacionadas com o estresse estejam crescendo e hoje já sejam 80% da causa de má saúde na vida corporativa?
Somos pressionados a nos manter ocupados, ainda em nossas horas de descanso. Queremos fazer tudo e queremos fazer já. Fazemos várias coisas ao mesmo tempo. E acabamos por nos transformar em máquinas, tentando fazer várias operações ao mesmo tempo. Mas, há uma grande diferença: nós somos humanos! Imitando as máquinas funcionamos mal e acabamos por adoecer. Não é função humana agir como uma máquina. Não devemos nos sentir obrigados a trabalhar como uma delas e ser, finalmente, descartados como um equipamento obsoleto! Esta é uma perigosa epidemia, a peste da “pressa” e da “ocupação”.
Viver como uma máquina é muito insatisfatório, é triste e leva certamente a enfermidade e o encurtamento da vida. Precisamos reencontrar a nossa característica principal: a humanidade.
Algumas Características do “Homem Máquina”